Ahojte, volám sa Andrea a vítam Vás na mojej stránke venovanej taebu!

Určite si vravíte „ďalšie Tae-bo“ ... „prečo mám ísť práve na toto?“

Odpoveď je jednoduchá! - Originál je len jeden.

        EFPE® certifikuje len tých inštruktorov, ktorí sú schopní viesť svoje hodiny tak, aby si ich klienti neublížili, t.z. nie len potenie, skákanie, cvičenie „bez dychu“ ... ale aj výučba správneho prevedenia jednotlivých techník!

Koniec čakania na hromadnú prestávku! Kilá sa dajú zhodiť aj bez „vypustenia duše“!

        Vďaka filozofii „GET THE FIRST PLACE BY YOUR OWN“ cvičíte podľa vlastných možností, so svojím vlastným pocitom pre svoje telo a so svojou motiváciou. Keď nevládzete? Tak si dáte prestávku! Tu Vám ich nikto nebude počítať! Pretože každý je jedinečný! Každý má svoje hranice niekde inde! Každý je originál!

         Koniec poskakovania a bezhlavého "rozhadzovania ručičkami a nožičkami" :-)

         Určite ste zažili hodiny „naťahovania krku - ako to ten tréner cvičí? ... cvičím to správne?... Prečo ma bolia kĺby?“ Vďaka intro hodinám sa naučíte vnímať svoju kostru, vnímať prirodzenosť svojho tela a svojich pohybov a práve na týchto hodinách sa naučíte správne prevedenia jednotlivých techník!

        Vďaka ETB® nájdete svoje vlastné hranice, zhodíte nadbytočné kilá, zlepší Vám sebavedomie, odbúrate stres, zmeníte pohľad na každodenné problémy a predovšetkým! Vaše kĺby sa Vám v starobe poďakujú.

Neuveríte, kým nevyskúšate? Tak do toho! Teším sa na Vás!

Ja :-)